Las bicicletas elípticas son un tipo de bicicleta estática muy utilizadas en gimnasios y hogares. Este tipo de bicicletas se han vuelto una alternativa eficiente a correr o hacer ejercicio al aire libre.
Las bicicletas elípticas nos permiten hacer una clase de ejercicios aeróbicos estando de pie. Se caracterizan por ser ideales para hacer ejercicio con bajo impacto en las articulaciones, razón para lo cual están especialmente diseñadas. Estas bicicletas consisten en dos pedales sobre los que se hace la marcha y dos barras verticales o mangos usados para ayudar al movimiento o impulso de las piernas y facilitar el ejercicio. Sus pedales se mueven en una forma elíptica y junto con las barras verticales ejercitan todo tu cuerpo, desde los principales músculos de los brazos y piernas hasta los glúteos y abdominales
Contenidos:
- ¿Qué bicicleta elíptica pequeña comprar?
- Bicicleta elíptica Sportstech CX608. La bicicleta elíptica pequeña con Bluetooth
- Bicicleta elíptica Sportstech CX625. La bicicleta elíptica pequeña inteligente
- Bicicleta elíptica Gridinlux. La bicicleta elíptica pequeña con sistema de rodamiento simultáneo
- Bicicleta elíptica HOMCOM. La bicicleta elíptica pequeña más compacta
- Guía para comprar una bicicleta elíptica pequeña
- ¿Por qué comprar una bicicleta elíptica pequeña?
¿Qué bicicleta elíptica pequeña comprar?
En esta comparativa hablaremos de las bicicletas elípticas pequeñas, acerca de las cuales destacaremos las principales características y ventajas de cada marca, esto con la finalidad de que puedas identificar la bicicleta estática ideal para ti. A continuación te presentamos las mejores bicicletas elípticas pequeñas.
Bicicleta elíptica Sportstech CX608
La bicicleta elíptica pequeña con Bluetooth
- 8 niveles de resistencia
- Incluye un cinturón de pulso
- Conexión con la consola via...Leer más
La bicicleta elíptica Sportstech CX608 posee una masa de volante de 12 kg, un sistema de transmisión por correa estriada y 8 niveles de resistencia manual. Gracias al amplio rango de resistencia aplicada, podrás variar la intensidad de tu ejercicio, desde un andar rápido y ligero hasta una lenta y con alta resistencia.
Su cinturón torácico permite ver valores de la actividad cardíaca tales como pulsaciones por minutos. De esta manera llevarás un control de tu corazón durante la actividad física.
Su consola te permite conectar vía Bluetooth tu teléfono o Tablet. Con esto podrás seguir tus rutinas de ejercicio a través de la aplicación KINOMAP y podrás guardar todo tu progreso y además podrás controlar la bicicleta desde tu teléfono o Tablet.
Bicicleta elíptica Sportstech CX625
La bicicleta elíptica pequeña inteligente
- Incluye un cinturón de ritmo cardíaco y función inteligente HCR
- Incluye 22 programas de entrenamiento
- 16 niveles de freno...Leer más
Esta bicicleta elíptica se caracteriza por su cinturón de ritmo cardíaco que te permitirá seguir la actividad de tu corazón durante el ejercicio. De esta manera podrás llevar un control sobre él sin llegar a forzarlo demasiado. Su función inteligente de entrenamiento HCR incluye 5 programas preinstalados, así podrás obtener resultados mas precisos y un entrenamiento efectivo.
La bicicleta elíptica Sportstech CX265 incluye 22 programas de entrenamiento. Tendrás para escoger una variedad de programas con la resistencia e intensidad que desees, con el fin de que puedas llegar a tu objetivo a través del mejor coaching de entrenamiento en elípticas.
Su freno magnético de 16 niveles permitirá variar los niveles de resistencia de tu ejercicio en un amplio rango. Podrás realizar desde un entrenamiento suave y rápido hasta uno de alta resistencia y ritmo despacio.
Bicicleta elíptica Gridinlux
La bicicleta elíptica pequeña con sistema de rodamiento simultáneo
- Incluye sensores de pulso cardíaco en el manillar
- Posee un sistema de rodamiento simultáneo
- 8 niveles de resistencia y superficie...Leer más
Sus sensores de pulso cardíaco te permitirán seguir la actividad de tu corazón durante el ejercicio. Así podrás medir las pulsaciones de tu corazón y llevarás un mejor control con la intención de no sobreesforzarlo.
Esta bicicleta elíptica se caracteriza por su sistema de rodamientos simultáneos. Con este sistema no sufrirás tirones ni impactos mientras ejercitas tus músculos. Este sistema te garantizará un pedaleo estable
Sus 8 niveles de resistencia otorgan una intensidad variada y personalizada para tu entrenamiento. Puedes elegir el que más te convenga. Su superficie antideslizante te darán estabilidad y seguridad sin riesgos de sufrir resbalones durante tu ejercicio; además, este sistema está diseñado para dejar una mayor distancia entre los pies y favorecer una posición correcta mientras te ejercitas.
Bicicleta elíptica HOMCOM
La bicicleta elíptica pequeña más compacta
- Resistente y estable
- Compacta
- Funcionamiento...Leer más
La bicicleta elíptica HOMCOM posee una estructura resistente de acero y su volante de 2,5 kg de peso le da la mejor estabilidad en una bicicleta elíptica. Ambos atributos le otorgan a esta máquina una durabilidad, resistencia y estabilidad como ninguna otra bicicleta elíptica. Además, puede llegar a soportar un peso de hasta 110 kg
Sus medidas de 83 cm x 49 cm x 150 cm la hacen la bicicleta elíptica más compacta del mercado, por lo que fácilmente le puedes hallar un sitio dentro de tu casa u oficina.
Su mecanismo de trabajo es muy silencioso. De esta manera podrás hacer tus ejercicios dentro de tu casa o apartamento sin molestar a tus vecinos o familiares. Posee también una resistencia ajustable de hasta 8 niveles para controlar la intensidad del entrenamiento
Guía para comprar una bicicleta elíptica pequeña
El hacer ejercicio en una bicicleta elíptica acarrea todos estos beneficios, los cuales contribuirán a mejorar nuestra calidad de vida y nuestra salud.
En este post podemos ver cuáles son las mejores bicicletas elípticas de tamaños reducidos, destacando sus principales características y funcionalidades que la hacen diferentes unas de otras.
En estas comparativas encontrarás lo mejor en bicicletas elípticas, y con nuestros análisis e información te ayudaremos a encontrar las mejores bicicletas elípticas pequeñas del mercado.
¿Por qué comprar una bicicleta elíptica pequeña?
Las bicicletas elípticas son una clase de bicicleta desinadas a reducir el impacto en las articulaciones del usuario gracias a su movimiento “elíptico” tal como su nombre lo indica.
El uso de las bicicletas elípticas se ha vuelto muy común, y son máquinas que no pueden faltar cuando vas a un gimnasio. Son más las ventajas que los contras que posee el hacer ejercicio en estas máquinas.
El nombre de estas bicicletas varía de acuerdo a la función que cumplan o de la condición de su funcionamiento, entre las cuales destacan las bicicletas convencionales o verticales, las bicicletas verticales plegables, bicicletas reclinadas, bicicletas de spinning, bicicleta elíptica y la bicicleta con resistencia de aire para entrenamientos de crossfit.
El hecho de que las bicicletas elípticas de las que hablamos hoy tengan como principal característica el ser de reducidas dimensiones, nos lleva a pensar que el tamaño si importa. Un aspecto a tener en consideración al momento de adquirir una bicicleta elíptica es el espacio disponible para ella.
Muchos se decantan por tener una habitación completa destinada sólo para el uso de estos aparatos, sin embargo, sus reducidas dimensiones hacen que estas bicicletas quepan hasta en el espacio más pequeño que existe. Esta característica se convierte en un plus al momento de elegir qué bicicleta elíptica comprar.
Y es que las bicicletas nos han sido de mucho provecho para nosotros los caminantes y a los atletas. Sus beneficios son incontables y a continuación te señalaremos los más importantes:
- Amortigua los impactos en articulaciones
- Evita movimientos bruscos en las extremidades inferiores
- Trabaja el conjunto de las piernas por completo
- El trabajo se extiende hasta el tren superior
- Modula la intensidad de los ejercicios
- Resulta compatible con otras actividades
- Mejora la resistencia cardiovascular
- Ayuda a la prevención de la osteoporosis
- Libera endorfinas
- Permite al usuario ejercitarse en ambientes cerrados